คุณเป็น "เหยื่อ" ความคิดตัวเอง...​แค่ไหน?

#คุณเป็นเหยื่อความคิดตัวเองแค่ไหน ?
เหยื่อทางความคิด... ก็คือเสียงที่เราพูดกับตัวเอง 
ถ้อยคำที่เราย้ำพร่ำบอกกับตัวเองเป็นคำพูดชนิดไหน
เสียงในหัวเราคือภาพสะท้อนความคิดที่มีต่อตัวเอง

คำพูดที่เราเปล่งออกไปให้ผู้อื่นฟัง ก็สะท้อนตัวตน ความคิดของเราเช่นกัน
.

"เราทำไม่ได้หรอก" 

"เราไม่สวย เราสู้เค้าไม่ได้หรอก"
"มันขี้ประจบนี่ เจ้านายก็เลยรัก ฉันมานั่งเลียแข้งขาอย่างนั้นไม่เป็นหรอก"
"เขามันเห็นแก่ตัว"
"ก็รถมันติดนี่ ฉันไม่ได้ตั้งใจจะสายสักหน่อย"
"ถ้าฉันได้รับโอกาส ฉันก็คงทำได้เหมือนกันนั่นล่ะ"

ทั้งหมดนี้ คือการทำให้ตัวเองเป็น "เหยื่อ" 
เป็นการปกป้องว่า "เราไม่ผิด" ชี้นิ้วออกนอกตัวเองเพื่อ "โทษคนอื่น"

โทษคนอื่น... คนอื่นที่ว่านั้นรวมถึง บุคคล, สิ่งแวดล้อม, โชคชะตา

เพลินอยากให้ลองสังเกตดูว่า... 

คุณพูดกับตัวเองว่าอะไร...

หรือคำพูดที่คุณมักบ่นออกมาให้คนอื่นฟัง เป็นแบบไหน

เป็นเรื่องลบ หรือเรื่องบวก
โทษตัวเอง หรือโทษคนอื่น

กดตัวเอง หรือ กดคนอื่น 
(กดตัวเองก็ไม่ควร ควรที่ยอมรับ ไว้จะกล่าวถึงในโพสถ์ถัดๆ ไปนะคะ) 

แล้วคุณจะเริ่มมองเห็น... ว่าทำไมยังรู้สึกไม่มีความสุข

หรือ แท้จริงเรามีความสุขหรือเปล่า

โดยมองว่า เราเป็นเหยื่อทางความคิดของตัวเองหรือเปล่า

.
หลังจากไปลงเรียน NLP มา เพลินตั้งใจจะนำความรู้ในพัฒนาศักยภาพจิตใจ และอารมณ์มาแบ่งปันกับสาวๆ ในเพจให้มากที่สุดค่ะ เพราะเพลินเชื่อว่าผู้หญิงต้องสวย...สวยที่ใจ สวยที่สมอง... 
และความ #สวยสมองดีเนรมิตได้ นะคะ จากการพัฒนาฝึกฝนจิตใจ ความคิดของตัวเองค่ะ
.
กดติดตาม See First เพื่อไม่ให้พลาดเคล็ดลับ หรือเรื่องราวดีๆ นะคะ
ชอบกดไลค์ ประทับใจกดแชร์แบ่งปันได้เลยค่ะ
(หากชอบแชร์ได้ แต่ห้ามคัดลอกไปนะคะ) 

ด้วยรักจากใจ

ผู้หญิงเชิงรุก

#ผู้หญิงเชิงรุก  #ผู้หญิงยุคใหม่ไม่ลำไย
#สวยสมองดีเนรมิตได้ #beautygoodvibes #mindandsoulcoach#beautifulmind #beautifulsoul