ปีใหม่ เริ่มใหม่ แต่อย่าลืมทบทวนตัวเอง!

ปีใหม่ เริ่มใหม่ แต่อย่าลืมทบทวนตัวเอง!

หลายครั้งที่พอถึงปีใหม่ เรามักจะมี New Year’s Resolutions ของปีที่จะถึงนั้นว่าเราจะตั้งใจทำอะไร เปลี่ยนแปลงอะไรบ้าง แต่เคยย้อนนึกถึงปีที่ผ่านมาไหมว่า 

เราเคยทำตาม New Year’s Resolutions ที่ตั้งไว้ปีก่อนหน้านั้นหรือเปล่า...

หากทำ ทำสำเร็จไหม

ทำได้ ทำได้กี่ข้อ

อะไรที่เราพลาดไป อะไรที่ทำให้เราไม่สามารถทำได้อย่างตั้งใจ เราเคยนึกย้อนไปถึงต้นตอของปัญหานั้น ๆ หรือไม่นะ?

เราตั้งต้นปีด้วยความมุ่งมั่นแรงกล้า...​ว่าปีนี้จะต้องไม่เหมือนปีที่ผ่านมา เราจะเริ่มต้นใหม่ให้ดีที่สุด

ความมุ่งมั่นนั้นดีมาก เป็นสิ่งที่พึงมีพึงคิด

แต่การหล่อเลี้ยงรักษามันไว้ยากกว่า

และการดำรงมันอย่างถูกวิธีนั้นยากที่สุด

ทำอย่างไรไฟแห่งความมุ่งมั่นนั้นจะโชติช่วงได้ตลอดทั้งปีจนเราบรรลุเป้าหมายที่เราต้องการ

ทำอย่างไรไฟที่ไหวไปตามพายุจะไม่มอดดับลงเสียก่อน

ถ้าเราไม่ย้อนนึกถึงอุปสรรปัญหาของปีที่ผ่านมา เราก็อาจจะเดินซ้ำรอยเดิมอีกครั้ง

สำหรับเพลิน เรื่องสุขภาพมาเป็นหลักเลย พอป่วยบ่อย ป่วยนาน ตารางงานหรือสิ่งที่ตั้งใจไว้รวนไปหมด และรู้สึกว่าทำได้ไม่เต็มศักยภาพ (ทำดีที่สุดแล้วในสภาพร่างกายและจิตใจตอนนั้น แต่คงจะดีกว่านี้ถ้าสุขภาพดี)

แล้วอะไรทำให้เราป่วยบ่อย?

ก็ต้องมาวิเคราะห์หาสาเหตุ ย่อยลงไปอีก ย่อยไปเรื่อย ๆ จนเจอต้นตอที่ไม่ค่อยน่ารักน่ายอมรับสักหน่อย แต่สุดท้ายมันก็คือเรื่องจริงที่เราต้องเข้าใจและยอมรับ

เมื่อเราเข้าใจแล้วว่าปัญหามันเกิดตรงไหน... New Year’s Resolutions ก็ควรจะบรรจุวิธีแก้ตรงนี้ไปด้วย (อาจไมต้องเขียนไปแต่ให้เราตระหนักรู้ไว้เสมอ)

เราจะได้มีทิศทางดำเนินชีวิตของปีนี้...​ แบบไม่ผิดซ้ำรอยเดิม

เช่นเดียวกัน อะไรที่ทำดีก็ให้คงไว้และพัฒนาต่อไป

สวัสดีปีใหม่อีกครั้งค่ะ ขอให้ผู้อ่านทุกท่านมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ คิดสิ่งใดสมปรารถนานะคะ

ด้วยรักจากใจ

ผู้หญิงเชิงรุก